Why Should You Read This Summary?

अपने दर्दनाक एक्सपीरियंस से ठीक होने के लिए सही तरीका ढूँढें। इस समरी में, आप सीखेंगे की अपने पास्ट के इमोशंस और एक्सपीरियंस को कैसे हैंडल करना है।  ज़्यादातर लोगों को अपनी फीलिंग्स को प्रोसेस करने में दिक्कत होती है। इसका नतीजा ये  होता है कि  आमतौर पर वो  अपने इमोशंस को अपने अंदर ही दबाकर  रखते हैं। यह समरी आपको सिखाएगी की अपने इमोशंस को कैसे एक्सेप्ट करें  और उनसे कैसे आज़ाद हों। इसमें प्यार, दोस्ती, परिवार और भी कई चीज़ों के बारे में essay शामिल हैं। अपने हीलिंग प्रोसेस को शुरू करने और ज़िंदगी में सुकून पाने  के लिए इस समरी को पूरा पढ़ें।

यह समरी किसे पढ़नी चाहिए?
• जो लोग अपने  बुरे एक्सपीरियंस से हील होना चाहते हैं
• जो लोग पहले से  बेहतर बनना चाहते हैं
• जिन लोगों को अपने इमोशंस से डील करने में दिक्कत होती है

ऑथर के बारे में
 ब्रियाना वीस्ट  एक राइटर, पोएट और स्पीकर हैं। वह अपने बुक्स, आर्टिकल्स, पॉडकास्ट और स्पीकिंग इवेंट्स के ज़रिए  लोगों को इंस्पायर करती हैं।  ब्रियाना  ने “थॉट कैटलॉग, फॉर्ब्स और द हफिंगटन पोस्ट” जैसे पब्लिकेशन के साथ भी काम किया है। उनके दूसरे बुक्स में “द माउंटेन इज़ यू”, “व्हेन यू आर रेडी” और “दिस इज़ हाउ यू हील” शामिल हैं।