Why Should You Read This Summary?

आज के समय  में हमारा अटेंशन span बहुत छोटा हो गया है. कोई वीडियो अगर पसंद ना आए तो हम तुरंत दूसरी वीडियो देखने लगते हैं. हमारे ब्राउज़र में एक साथ कई टैब्स खुले रहते हैं. हमें घर और ऑफिस में मल्टी टास्क करने की आदत हो गई है लेकिन ये समरी  आपको अपना  फ़ोकस  इम्प्रूव करने में हेल्प करेगी. ये समरी आपको अपने हर काम में अटेंशन देना सिखाएगी. आप इसमें सेल्फ-अवेयरनेस, सेल्फ-कण्ट्रोल और विल पावर की इम्पोर्टेंस के बारे में जानेंगे. इसके बाद आप किसी भी चीज़ में एक्सपर्ट बन सकते है. इस समरी से जानिए कि ये कैसे करना है. 

ये समरी किसे पढ़नी चाहिए? 
* जो लोग  distraction  से परेशान हैं 
* टीचर्स   
* जो लोग ज्यादा प्रोडक्टिव बनना चाहते हैं  

ऑथर के बारे में 
डैनियल   गोलमैन एक साइकोलोजिस्ट, बेस्ट सेलिंग ऑथर और जनर्लिस्ट हैं. वो CASEL ऑर्गेनाईजेशन    के को-फाउंडर भी हैं जो  बच्चों  को ईमोशनली इंटेलिजेंट बनने में हेल्प करती है. गोलमैन ‘माइंड एंड लाइफ इंस्टीटयूट’ नाम के ग्रुप में बोर्ड मेंबर भी हैं जो साइकोलोजिस्ट्स को उनके रिसर्च वर्क में हेल्प करती है. उनकी बुक ‘ईमोशनल इंटेलिजेंस’ की दुनिया भर में 5 मिलियन से ज्यादा कॉपी बिक चुकी है.