Why Should You Read This Summary?

आज पूरी दुनिया में मोटापा,  डायबिटीज, हार्ट की प्रॉब्लम और डेमेंटिया जैसी बीमारियों के पेशेंट्स की संख्या बढती जा रही है. लेकिन आज मेडिकल साइंस जितना एडवांस हो चुका है उतना पहले कभी नहीं था  तो फ़िर क्या वजह है कि ये बीमारियाँ तेज़ी से अपने पैर फ़ैला रही है? असल में इसके पीछे वजह है हमारा खान-पान, दवाइयां और एन्वायर्नमेंट जो हमारे गट के बैक्टीरिया को मारता जा रहा है. ये समरी आपको गाईड करेगी कि कैसे एक ख़ुशहाल  और हेल्दी लाइफ जीने के लिए हमें अपने गट के बैक्टीरिया को प्रोटेक्ट और स्ट्रोंग बनाकर रखना होगा. 

ये समरी किसे पढ़नी चाहिए?
* जो लोग किसी गंभीर बीमारी से जूझ रहे हैं 
* जो लोग स्ट्रेस, डिप्रेशन और एन्जाईटी जैसी बीमारियों का शिकार हुए हैं  
* हर वो इंसान को हेल्दी लाइफस्टाइल जीना चाहता है 

ऑथर के बारे में 
डॉक्टर डेविड पर्लमटर एक न्यूरोलॉजिस्ट हैं जो न्यू यॉर्क टाइम्स के बेस्ट सेलिंग ऑथर्स में से एक हैं. वो अपने  यूनीक अप्रोच के ज़रिए न्यूरोलॉजिकल डिसऑर्डर्स को ट्रीट करने के लिए जाने जाते हैं. इस वजह से उन्हें कई अवार्ड भी मिल चुके हैं जिनमें 2002 का लिनस पॉलिंग अवार्ड भी शामिल है. अब डॉक्टर पर्लमटर अपनी किताबों और ब्लॉग के माध्यम से  लोगों को सलाह देते हैं.