Why Should You Read This Summary?

क्या आप खुद को एक  ख़ुश इंसान मानते हैं? क्या आप अपनी लाइफ से संतुष्ट हैं? क्या आपको लगता है कि अभी आप अपनी बेस्ट  लाइफ जी रहे हैं? अगर आपका जवाब “ना” है, तो फ़िक्र मत कीजिए क्योंकि ऐसा सोचने वाले  आप अकेले नहीं हैं। कई लोग हैं, जो लाइफ में खोया हुआ और असंतुष्ट महसूस करते हैं। लेकिन, इस करंट स्टेट से निकलने का एक रास्ता  है। ये समरी आपको बताएगी  कि सच्ची  और लंबे समय तक टिकने वाली ख़ुशी  कैसे हासिल की जा सकती है।  

ये समरी किसे पढ़नी चाहिए?

*  जो लोग अपनी लाइफ से संतुष्ट नहीं  हैं
* साइकोलॉजी के स्टूडेंट्स
*  Employees 

ऑथर के बारे में

मार्टिन सेलिगमैन, PhD एक साइकोलोजिस्ट और educator हैं। वो पॉज़िटिव साइकोलॉजी और overall हेल्थ  के  फील्ड पर फोकस करते हैं। वो कॉर्नेल यूनिवर्सिटी के  पॉज़िटिव साइकोलॉजी सेंटर के  डायरेक्टर भी हैं।