Why Should You Read This Summary?
क्या आप लाइफ के challenge फेस करने के लिए स्ट्रांग है? अगर आपको लगता है कि आप resilient नहीं बन सकते, तो ये समरी आपको कुछ जरुरी टेक्निक्स सिखाएगी। आप सीखोगे कि, आप अपनी बुरी आदतें कैसे बदल सकते हो, पॉजिटिव और innovative कैसे बन सकते हो, और कैसे एक ऐसे दोस्तों का ग्रुप बनाया जाए जो आपको आपकी मंजिल तक लेकर जाने में मदद करेंगे।
ये समरी किस-किसको पढ़नी चाहिए?
• जो लोग अपनी स्ट्रेंथ को फिर से बनाना चाहते है
• जो लोग अपनी आदतें बदलना चाहते है, अपने गोल्स हासिल करना चाहते हैं
• जो लोग मुश्किल वक़्त में क्रिएटिव हल नहीं निकाल पाते और जिन्हें सच्चे दोस्त बनाने हैं.
ऑथर के बारे में
डॉ. ज़िलाना मोनमिनी एक साइंटिस्ट है जिन्होंने लोगों के व्यवहार पर स्टडी की है। वे एक साइकोलॉजिस्ट और ऑथर भी हैं। उनका सारा काम सिर्फ इस बात पर फोकस करता है कि अपनी मेन्टल फिटनेस का ध्यान रखना कितना जरुरी है। वे एक जानी मानी स्पीकर हैं और Awesomeness TV चैनल के शो “Free Healthcare” की होस्ट भी हैं। Zelana Montminy, लीडरशिप सेमिनार, प्राइवेट रिट्रीट और मेन्टल फिटनेस के बूट कैम्प भी organize करती हैं.